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Coach dich selbst

Selbstcoaching ist ein Weg, Veränderungen im Leben besser zu bewältigen - ein Gespräch mit Jurij Ryschka.

Wir sind gerne wir selbst, mit unseren unverwechselbaren Talenten, Interessen und Eigenschaften. Die Kehrseite ist nur: Wir müssen auch selbst entscheiden, was wir tun, was wir lernen und wohin wir uns entwickeln wollen. Vorbei sind die Zeiten, da wir solche Entscheidungen aus der Hand gegeben haben. Wer diese Verantwortung für sich selbst annimmt, tut gut daran, über seine eigene Situation zu reflektieren, den Berufsweg ebenso wie die private Situation und die Vereinbarkeit beider Lebensbereiche. Und sich Klarheit über seine Ziele und den Weg dorthin zu verschaffen. Selbstcoaching heißt, sich über sich selbst klar werden.

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Zum Buch

: Veränderungen in der Firma - und was wird aus mir? . Ein Arbeitsbuch zum Selbstcoaching. . Wiley-VCH Verlag, Weinheim 1900, 258 Seiten, ISBN 978-3-527-50285-1

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Autorin

Anja Dilk
Dilk

Anja Dilk ist Berliner Korrespondentin, Autorin und Redakteurin bei changeX.

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