Füttere dein Ego

Wie man seinen Selbstwert stärkt - ein Gespräch mit Friederike Potreck-Rose.

Viele Menschen fühlen sich zu wenig anerkannt und leiden unter mangelnder Wertschätzung ihrer Mitmenschen. Doch ist die Anerkennung durch andere nur ein Weg, den Selbstwert zu stärken, sagt eine Psychologin: Man kann lernen, Selbstvertrauen aus eigenen, inneren Quellen zu schöpfen. Wie? Sich auf die eigenen Stärken besinnen, die eigene Leistung anerkennen, auf sich selbst achten und Verantwortung für sich übernehmen. Kraft aus sich zu gewinnen, wird in unserer rasanten und flexiblen Welt zu einer unentbehrlichen Fertigkeit. / 29.01.07

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: Von der Freude, den Selbstwert zu stärken. Klett-Cotta Verlag, Stuttgart 2007, 128 Seiten, ISBN 978-3-608-86004-7

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Autor

Winfried Kretschmer
Kretschmer

Winfried Kretschmer ist Chefredakteur und Geschäftsführer von changeX.

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