Entschieden entscheiden

Wie trifft man gute Entscheidungen? - Ein Gespräch mit Jochen Albert.

Viele Menschen sind nur auf Effizienz und Rationalität getrimmt und haben verlernt, bei Entscheidungen auch auf ihren Bauch zu hören. Sagt ein Frankfurter Psychologe und rät, beide Kompetenzen wieder zuzulassen. Sein Lernprogramm hat drei Eckpfeiler. Erstens: Gefühle einbeziehen, um besser entscheiden zu können. Zweitens: Lernen, mit Belastungen umzugehen. Denn Stress ist der Entscheidungskiller Nummer eins. Und drittens: Wer nichts tut, abwartet und aussitzt, entscheidet sich für die schlechteste aller Lösungen.

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Albert, Jochen Entscheidung

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Zum Buch

Jochen Albert: Besser entscheiden. . Gebrauchsanweisung für Unentschlossene. . Eichborn Verlag, Frankfurt am Main 1900, 252 Seiten, ISBN 3-8218-5864-8

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Autorin

Anja Dilk

Anja Dilk ist Berliner Korrespondentin, Autorin und Redakteurin bei changeX.